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        <title><![CDATA[un clin d'oeil du sud ouest]]></title>
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        <description><![CDATA[habitant dans le sud ouest, je vais vous faire partager quelques recettes traditionnelles de ma r&eacute;gion, mais aussi une cuisine toute simple de tous les jours.]]></description>
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    <title><![CDATA[Bonjour à  toutes les personnes qui naviguent sur mon blog]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/2025/02/bonjour-a-toutes-les-personnes-qui-naviguent-sur-mon-blog.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 14:59:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des soucis depuis de longs mois, mais j'ai décidé qu'à partir de ce jour je vais essayer de publier de nouvelles recettes de ma cuisine qui a changé : moins de dessert, moins nombreux à table..... J'utilise la tablette à la place de lordi et j'avoue pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits apéritif crème et oignon]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2024/02/14/40205132.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 13:49:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une envie de petits biscuits faits maison pour mon apéritif de dimanche. Donc recherche sur le net d'une recette susceptible de nous convenir et c'est parti avec Momix bien entendu. Recette rapide et facile à faire. Il est possible de préparer la pâte... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Concentré de tomates maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/09/05/40030751.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 20:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[De belles tomates gorgées de soleil, (oui cet été nous avons eu bien chaud dans le Tarn) de quoi faire du bon concentré pour mes préparations de cet hiver. J'utilise pas mal de tomates, conditionnées de différentes façons dans mes plats : c'est un peu... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake aux fruits confits]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/07/04/39960536.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Jul 2023 19:34:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette sur cookomix qui me tentait bien. J'ai juste apporté ma touche personnellle au niveau des fruits confits et le résultat est bluffant, je vous invite à faire ce gâteau qui peut être présenté lors de nombreuses occasions. Au niveau de la cuisson... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les madeleines]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/05/12/39907283.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 May 2023 20:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit gâteau bien connu par quasiment tout le monde. Facile à manger, ni trop dur, ni trop mou, il convient aussi bien aux petits qu'aux grands. La pâte a pour moi été facile à faire à l'aide du thermomix. Mon seul bémol , c'est que mon moule fait... ]]></description>
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    <title><![CDATA[50 ans]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/05/09/39903206.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 09 May 2023 08:42:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un super gâteau de la patisserie Mayan à Albi pour fêter nos 50 ans de mariage, c'était il y a déjà deux mois. : un paris brest à la crème praliné. Délicieux. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte aux myrtilles façon crumble]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/04/24/39888275.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Apr 2023 18:47:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une grande envie de myrtilles , une recette qui me paraisait facile à réaliser et des commentaires positifs sur le site de cookomix . Un gâteau réalisé au thermomix mais doit pouvoir se faire sans.... On peut réaliser ce dessert en toute saison en utilisant... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quenelles de brochet à la basquaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/04/07/39052945.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Apr 2023 14:08:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation à la basquaise = un petit air de vacances.... Ingrédients pour 4 personnes 60 g de fromage râpé (éventuellement fromage de brebis râpé) 4 quenelles de brochet 1 poivron rouge 1 poivron vert 3 oignons 3 tomates (ou une boîte de tomates en dés)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Morue à la tomate et au poivron au thermomix]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/03/28/39860171.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Mar 2023 18:18:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Zhom ma rapporté de chez le poissonier deux gros morceaux de morue salée, beaucoup trop pour faire de la brandade, comment la préparer pour lui faire plaisir car il me parle souvent de morue à la tomate qu'il mangeait à la cantine scolaire aux environs... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Souris d'agneau en cocotte]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2023/03/14/39844475.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 15:24:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à toutes et à tous. Voilà quelques mois que je n'ai pas publié de recettes de mes préparations. Mais promis je vais m'y remettre. J'ai cependant continué à cuisiner durant toute cette absence, c'est pour moi une simple ré-organisation et me voilà... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau 5 4 3 2 1]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/10/23/39679880.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 13:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelques mois d'absence sur mon blog, mais j'ai décidé qu'à partir d'aujourd'hui je vais me remettre aux publications, ça arrive parfois d'avoir une baisse d'énergie......mais le plus important est de se ressaisir et de continuer à avancer.....Mais je... ]]></description>
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    <title><![CDATA[B. part en australie]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/07/08/39553455.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Jul 2022 17:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un" coup de tonnerre" pour moi , mon petit fils , bientôt 21 ans, sportif dans l'âme, vient de s'envoler pour l'Australie à Brisbane, , pour jouer au rugby à XIII, cétait en pourparler depuis quelque temps mais voilà le choix est fait. photo ce 8 juillet... ]]></description>
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    <title><![CDATA[le muguet 2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/04/23/39447175.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 13:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Déjà en fleurs depuis une dizaine de jours, voilà mon muguet ; je pense que pour le 1er mai il sera déjà tout flétri. D'imprtantes bourasques de vent et maintenant la pluie pour altérer les délicates grappes blanches. Il faut donc que je profite de son... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Fouace ou fougasse]]></title>
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    <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 18:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas de fête des rameaux sans fouace. Cette année c'est pour Pâques que j'ai réalisé ma fouace. Je fais cette recette depuis de nombreuses années mais je viens de me rendre compte que je ne l'avais pas encore mise sur mon blog. Pour ma part, je me suis... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Spaghetti aux coques]]></title>
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    <pubDate>Fri, 18 Mar 2022 17:36:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : pour 2 personnes 400 g à 500 g de coques 30 g de beurre 2 échalotes 2 gousses d'ail 2 oignons moyens 200 ml de vin blanc 100 ml de crème fraîche épaisse une pincée de poivre 200 g de spaghetti huile d'olive Préparation : Mettre les coques... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Confiture de pastèque]]></title>
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    <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 22:19:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En fait le vrai nom de ce fruit est la gigérine mais connu plus communément sous le nom de "pastèque à confiture". J'avais déjà publié une recette de confiture de pastèque, mais celle de ce jour est plus simple à faire et le résultat est tout aussi bon.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte à la crème aux carambars]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/02/11/39344186.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Feb 2022 14:30:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est en me promenant sur le blog de "Cooking Julia" que j'ai déniché comment faire une excellente pâte pour moule à tarte renversée. Je ne sais pas faire le lien vers ce blog, mais je vous invite à y faire une petite visite car elle explique très bien... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soupe au chou gratinée à ma façon ou bien garbure ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/02/05/39335322.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 Feb 2022 17:38:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des températures bien froides en ce moment, alors pourquoi pas un bon plat d'hiver qui réchauffe. De part les ingrédients qui compose cette préparation, excepté les confits de canard, elle ressemble plus à la garbure du sud-ouest qu'à la soupe au chou... ]]></description>
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    <title><![CDATA[10 ans]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/02/01/39329766.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 16:13:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[10 ans aujourd'hui que j'ai créé ce blog. Beaucoup d'évènements ont ponctué ces dix années, j'ai eu parfois des périodes d'absence liées aux aléas de la vie , mais c'est toujours avec plaisir que je retrouve et complète mon blog dès que cela est possible.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau moelleux à la noix de coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2020/12/04/38687647.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 21:38:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un gâteau excellent facile à faire. Et comme a dit La Fontaine dans la fable du corbeau et du renard "par l'odeur alléché" je n'ai pas pu résister longtemps..... Pour 4 personnes (voire 6) Ingrédients : 200 g de lait de coco 185 g de farine 150 g de sucre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quiche aux épinards et saumon fumé]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/01/24/39318396.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 14:05:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des épinards blanchis à utiliser, du saumon fumé au congélateur et voilà de quoi faire une bonne entrée. Je pourrai classer cette recette dans "comment accomoder les restes". Ingrédients : une pâte brisée faite avec thermomix un plaque de 140 g de saumon... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte à la noix de coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/01/20/39313008.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Jan 2022 21:13:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui un petit dessert tout simple, d'autant que j'ai utilisé une pâte feuilletée tout prête du commerce. Cette tarte a été bien appréciée de tous mes gourmands. Ingrédients : 1 pâte feuilletée 1 petit pot de crème fraîche épaisse 3 oeufs 150 g... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Galette des rois cévenole]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/01/09/39297515.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Jan 2022 21:33:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour changer de la tradionnelle galette à la crème frangipane, j'ai testé ce jour la galette avec de la crème de marron, et résultat il n'en reste plus un morceau..... Ingrédients : pour 8 personnes 2 rouleaux de pâte feuilletée 1 oeuf 100 g de sucre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cannelés à la truite fumée ]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/01/03/39286850.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Jan 2022 13:23:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une de mes résolutions pour cette nouvelle année est d'être plus présente sur mon blog, car depuis quelques mois je n'étais plus trop rigoureuse..... Alors pour commencer 2022 voilà une recette très, très facile à faire et qui a rencontré un certain succès... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bonne et heureuse année  à toutes et à tous.]]></title>
    <link><![CDATA[https://movifab.canalblog.com/archives/2022/01/01/39284770.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Jan 2022 10:35:00 +0100</pubDate>
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